iPhone / iPad

1. 用 Safari 打开本页（微信内置浏览器不行：右上角「···」→ 在 Safari 中打开）
2. 点「下载到本机」，下载完 Safari 地址栏旁会出现一个向下箭头，点开是「下载」列表
3. 打开 「文件」App → 位置选「我的 iPhone」或「iCloud 云盘」→ Downloads，能看到刚下的视频
4. 长按该视频 → 共享 → 选 「存储到照片」

如果第 4 步里没有「存储到照片」：苹果从 iOS 13 起取消了这个选项，属于系统限制—— 「照片」和「文件」是两个互相独立的空间。可行的替代：

• 用「快捷指令」App 建一个「存储文件到相册」的快捷指令，之后从分享菜单里调用
• 或用第三方工具（App Store 搜「视频 保存到相册」）中转一次

本页的「保存到相册」按钮会把视频交给系统分享面板；若那里出现「存储到照片」， 就能直接进相册。但如上所述，不保证每个系统版本都提供这一项。

安卓

1. 点「下载到本机」完成下载
2. 打开「文件管理」App → 找 Download / 下载 文件夹，视频在里面
3. 长按视频 → 选「移动」，移动到 DCIM/Camera 或 Pictures 目录下
4. 回到相册 App，下拉刷新，视频就出现了

相册看不到下载的视频是常见现象：相册通常只扫描 DCIM 这类固定目录， 而浏览器把文件放在 Download 里，两者不是一个地方。

• 部分手机可直接在「文件管理」里长按视频 → 「移动到相册」/「设为」
• 用微信/QQ发给自己 → 聊天里打开 → 长按 → 保存到手机，也能进相册
• 用国产浏览器（QQ/UC/夸克）时，下载目录可能在浏览器自己的文件夹里，去它的「下载」页长按即可